ПИТАНИЕ.....ХУДЕНИЕ))

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  interio  

Раздел: 
ДАО КУРАМА / ЗДОРОВЬЕ / ПИТАНИЕ.....ХУДЕНИЕ))

Страницы: << Prev 1 2 3 4 5  ...... 8 9 10  ...... 21 22 23 24 Next>> ответить новая тема

Автор Сообщение

Гость
Добавлено: 20-11-2019 19:06
Хуже дело когда к примеру стрес или нервный срыв или давление скакануло и ты (я) пытаешься разрулить ситуацию и как утопающий хватаешься за ВСЕ соломинки ))

Я пробовал пол года вегетарианство правда давно это было но мне просто надоело конторолировать себя и постоянно думать только об еде это стесняло как бы мою свободу


Гость
Добавлено: 20-11-2019 19:17
Жалко не могу выставить картиночку о ВИСЦЕРАЛЬНОМ жире который собственно является питательной средой для разного рода болезней
копится он в основном в пузике на пузике потом обволакивает органы кишки ну и т д собственно он и является тем кто включает процес старения Растворить его или вывести очень трудно

Мастер Перехода

Добавлено: 21-11-2019 22:17
Да. Точно. Есть разные конституции у людей, и это - объективно.
Фигура по типу ЯБЛОКО - тут трудно ломать

ОКУДЭН Рей Ки

Добавлено: 22-11-2019 14:53
Вот и я яблоко.. Это все - что впереди и по центру крупное. А ножки и ручки тонкие, как веточки Но подать можно красиво Любую фигуру абсолютно.
Висцеральный жир - можно убрать при желании. Если его убрать - получатся - песочные часы.. Это красиво)

Мастер Перехода

Добавлено: 26-11-2019 19:36
в природе ест РАЗНЫЕ типы фигур)) в том смысле, что особо мало что можно изменить. Так бы все стали одинаковые. Никогда один тип не переделать в другой тип)) Архитектура тел идет по типам РАЗНАЯ. И уж конечно яблоко не сделать Песочными часами)))

Разные типы просто могут быт полные или худые)) но ТИП останется

Гость
Добавлено: 10-12-2019 09:36
Если его убрать - получатся - песочные часы.. Это красиво)

Да что ж такое, помешались все что ли на часах песочных, прям наваждение какое Анюта, и ты туда же. Хотя эта тема беспокоит многих, и виду другой раз не подают. Мне нравятся грушевидные формы, песочные часы какие то сухие что ли, как песок пустыни.

ОКУДЭН Рей Ки

Добавлено: 10-12-2019 17:02
Да мне то как то.. просто у меня эти самые часы и есть)) Куда я их дену то?

песочные часы какие то сухие что ли


Нее, это не про меня совсем) сухостью и не пахнет
Просто офиц. такого названия как часы нет) Но это то самое яблоко, если ему сделать талию по середине (убрать инсулиновый животик).
А вообще может мне так кажется.. я себя не разбирала так подробно. Но когда худела, очень даже ничего, самой нравилось. Интересно, что скажет специалист в этой области?))
Вот у Доктора Берга есть лекция по типам фигур

Гость
Добавлено: 11-12-2019 08:42

Отказ от мяса и худение.. Это миф, что отказавшись от мяса люди худеют. Совсем нет. Там другое.. Наоборот на мясной диете проще сбросить, если это цель первостепенна. Организм затрачивает больше каллорий переваривая животный белок. Правда можно заказать программу месячную у диетолога и следовать ей, составляют и на вег. меню. Это так же даст первые классные результаты. Так проще.. Люди с весом 80-90 кг скидывают по 5 -6,7 в мес. А потом уже в свободном плавании решать КАК питаться , что это дает тебе лично.

С этим согласен. Личный опыт показывает, что отказываясь от мяса начинаю кушать много мучного, сладкого, не наедаюсь, а это приводит к увеличению веса и другим бякам, поэтому перестал это делать, сначала привести тело в порядок, а уж потом решать, сыроед не сыроед. Вообще тут даже не так, есть программа рода, по ней и строиться тело, если надо пройти полноту, пройдешь, никуда не денешься
, а уж потом выбирать будешь, какое тело формировать. Опыт штука полезная, только вот заморочки социума с похудением сильны.

Гость
Добавлено: 11-12-2019 08:54
Про кофе... Прям засилье его в городе. Мне нравиться кофе, запах, аромат. Но при частом употреблении начинает болеть сердце, поэтому с осторожностью. На работе стоит кофемашина, пей сколько захочешь, первое время так и делал, дорвался называется, сейчас успокоился, пью изредка, утром, по-настроению, с булочкой

Гость
Добавлено: 11-12-2019 09:04
С детства, может потому что вырос на Балтике, плавал на лодке, люблю рыбу, вареную, печеную, жареную, соленую, можно сырую. Достать в городе трудновато конечно хорошую рыбку, но можно. Травяной чай и хороший молочный шоколад, это моё всё.

Мастер Перехода

Добавлено: 11-12-2019 19:56
А что для тебя "хороший молочный шоколад"? его не так много, и пока не нашла ХОРОШИЙ. Когда то мне привозили белый шоколад из Швейцарии, да, хороший)) но его нет в продаже, или не могу найти)) какой ты предпочитаешь?

ОКУДЭН Рей Ки

Добавлено: 12-12-2019 00:17
А белый это же не шоколад вроде? или там какао масло

Мне lindt из всех нравится. Темный с малиной или с перцем)
Ничего, скоро Новый Год - море шоколада обеспечено!

ОКУДЭН РЕЙ КИ

Добавлено: 12-12-2019 00:51
В наших магазинах практически нет нормального шоколада. Даже тот, который преподносится как премиум, таковым не является.

Можно самим делать шоколад - купить какао-масло, какао тёртое и добавить какие-либо свои добавки (мед, орехи, сухофрукты и т.д). Или заказать. У меня есть знакомая, делает домашний шоколад, конфеты разные и полезные торты (raw,vegan) с шоколадом, просто произведение искусства))

Гость
Добавлено: 12-12-2019 09:29
А что для тебя "хороший молочный шоколад"? его не так много, и пока не нашла ХОРОШИЙ. Когда то мне привозили белый шоколад из Швейцарии, да, хороший)) но его нет в продаже, или не могу найти)) какой ты предпочитаешь?

Раньше мне привозила сестра Милку, наш очень сладкий, ощущение что сахара в разы больше, иногда Тоблероне- швейцарский шоколад, опять же сахара в нашем зашкаливает. Поэтому стали готовить сами, какао-порошок, сливочное масло, какао-масло, сухое молоко, молоко, сахар. Помните в детстве готовили трюфели на основе смеси малютка, вот по тому же принципу.

Гость
Добавлено: 12-12-2019 09:32
А белый это же не шоколад вроде? или там какао масло

Мне lindt из всех нравится. Темный с малиной или с перцем)
Ничего, скоро Новый Год - море шоколада обеспечено!

Будет засилье шоколада, который и есть
то невозможно. Там какао масла вообще нет.
Lindt да попадается нормальный шоколад, конечно дороговат если без скидок.

Мастер Перехода

Добавлено: 14-12-2019 12:54
всё-таки швейцарский лучший

Гость
Добавлено: 16-12-2019 14:48
всё-таки швейцарский лучший

Может быть. Раньше были конфеты фабрики Крупской, называются Жар-птица, всегда продавались к зиме, срок годности 2 недели, стоимость последняя была в районе 1000 руб за кг. Классные. Сейчас фабрику выкупили иностранцы и пошли улучшайзеры, особо продлевать срок годности, а это как, консерванты и вскяко-
всяко.

Гость
Добавлено: 16-12-2019 20:55
Интересно наблюдать что кто то лихо знает что в шоколад добовлять что б женщины запали малинку перчик чили но странно то что типа полезность шоколада аж с 72% содержанием шоколада а это уже не очень то вкусно
Бельгийский шоколад трюфеля с вкусом шампанского очень интересное послевкусие, из немецких нравится Моцарт с вкусом марцепана
Всех с наступающим новогодним аППетитом ))

ОКУДЭН Рей Ки

Добавлено: 17-12-2019 00:00

Всех с наступающим новогодним аППетитом ))


ПП это был акцент ?) Расскажешь потом после праздников какой у тебя был пп стол

Кстати, шоколад не манит вообще( так себя от него отучила.. И никакого не охото. Ни с перчиком ни с орешками.. Даже грустно.
Буду изредка печь пп десерты)
Даже не могу сказать, что радует из сладкого. Все кажется приторным просто.

Кстати, есть очень классный немецкий рождественский кекс. На основе рома и разных сухофруктов. Делала как то. Вещь.
Найду рецепт, могу написать.

ОКУДЭН РЕЙ КИ

Добавлено: 17-12-2019 11:43
Кстати, шоколад не манит вообще( так себя от него отучила.. И никакого не охото. Ни с перчиком ни с орешками.. )
Даже не могу сказать, что радует из сладкого. Все кажется приторным просто.


Аналогично. Теперь вполне достаточно мёда и сладких фруктов))

А ведь когда-то была целая плитка шоколада за раз

Гость
Добавлено: 19-12-2019 19:55
Кстати, шоколад не манит вообще( так себя от него отучила.. И никакого не охото. Ни с перчиком ни с орешками.. )
Даже не могу сказать, что радует из сладкого. Все кажется приторным просто.


Аналогично. Теперь вполне достаточно мёда и сладких фруктов))

А ведь когда-то была целая плитка шоколада за раз



Так и хочется добавить и тогда я была молодая и красивая и это было лучшее время

ОКУДЭН Рей Ки

Добавлено: 19-12-2019 21:52
)) Радий.. Ты ходишь по тонкому льду..

Гость
Добавлено: 20-12-2019 23:30
)) Радий.. Ты ходишь по тонкому льду..

А помните фото где Марион выставляла фото новогодних сервированных столов где сама всё готовила
Где это всё сейчас ))
Представьте теперь новый год горстка сухофруктов, орешки , семечки полезное кофе)) с плиткой горького швейцарского шоколада и возможно бокал шампусика

Марион

ОКУДЭН РЕЙ КИ

Добавлено: 21-12-2019 11:44
Как говорится, каждому своё...

Просто для развеивания стереотипов...

Сыроедческий стол (как один из вариантов)




ОКУДЭН РЕЙ КИ

Добавлено: 21-12-2019 12:37



ОКУДЭН РЕЙ КИ

Добавлено: 21-12-2019 13:13
И хочу напомнить, что мы все здесь делимся тем, что нам интересно.

Если это не ваше, стоит просто пройти мимо

Мир многообразен)

ОКУДЭН Рей Ки

Добавлено: 21-12-2019 14:13
Да, красиво 1 фото. 2е из пакетиков - походный вариант)

Сейчас как раз буду в подарок к ДР набирать разных сухофруктов и орешков. Подсадили на ПП и вег. любимую свекровь)

ОКУДЭН РЕЙ КИ

Добавлено: 21-12-2019 17:44
У меня мама сама стала пакетами фрукты, сухофрукты и орехи покупать))

Мастер Перехода

Добавлено: 22-12-2019 11:25
Вчера вывели на инфу про КЕТА диета, т.е. перевод клеток организма с питания с глюкозы на жиры. Другой типа источник питания.
Поняла, что вот ЭТО - МОЁ.
Я ТАК и питалась можно сказать))
ТОлько надо исключить сахары, углеводы и корнеплоды.
Т.е. полный отказ от круп, хлеба и всего сладкого.

Сахар - да, это тоже наркотик, как никотин. Начинаешь принимать - и поэтому еще хочется))

Теорию дает доктор БЕРГ, это отозвалось.

И принцип - сделайте тело ЗДОРОВЫМ - а потом и похудеете.

У всех же наоборот - ХУДЕЙТЕ, чтобы поздороветь))

Питание на жирах это более энергетические правильно что ли с точки зрения Космоса. Конечно ВСЁ ИНДИВИДУАЛЬНО))
Кто откуда, и организмы очень разные

Мастер Перехода

Добавлено: 22-12-2019 11:26
Из вегетарианского стола выше - только лимоны и грецкие орехи)))авокадо))


Страницы: << Prev 1 2 3 4 5  ...... 8 9 10  ...... 21 22 23 24 Next>> ответить новая тема
Раздел: 
ДАО КУРАМА / ЗДОРОВЬЕ / ПИТАНИЕ.....ХУДЕНИЕ))

KXK.RU