|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| ДАО КУРАМА / ЗДОРОВЬЕ / ПИТАНИЕ.....ХУДЕНИЕ)) |
| Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 ...... 20 21 22 23 24 Next>> |
|
| Автор | Сообщение | |
|
МАРИОН Мастер Перехода 
|
Добавлено: 01-10-2024 12:08 | |
|
ее советы еще такие: - никаких каш, только гречка - никаких сахаров, значит - никаких фруктов - против макарон (глютен), дает только детям ( у нее 3 детей) - никакой молочки - никакой выпечки и хлеба (привет, Мишель!)) - из сладенького - две дольки шоколада в первой половине дня говорит на Дюкане похудела, но и кето подходит конечно, особенно идея с интервальным питанием мне проще есть два раза в день 6 на 18, да удобно, а то всё время ешь... |
||
|
Лордик Гость |
Добавлено: 01-10-2024 20:57 | |
|
Про AmWay хочу сказать. Я подписана на него и знакома с этой компанией давно. Пила витамины, но ощущение было, что пропила пустышку. Мне не пошло.Но это чисто мои ощущения- никого не отговариваю. Вся продукция у них для дома очень хорошая,зубная паста очень нравится, но цены растут и растут и не беру уже ничего. Когда родила второго ребенка(27 лет назад) мне очень помог гербалайф. И похудела, и почистилась, и по женскому здоровью в порядок себя привела. А все,наверно, помнят как ругали этот гербалайф.  (Хотя помнят только те,кому за 50) |
||
|
МАРИОН Мастер Перехода
|
Добавлено: 01-10-2024 21:20 | |
|
а вот тут задали такой вопрос: - значит рей ки тебе не помогает, раз ты принимаешь столько добавок? мой ответ: - есть принципиальная разница, между мной и обычным человеком, который всё то же самое принимает)) у обычного человека добавки работают на 5 процентов (т.к. без активации, они малоэффективны, как и пища, и лекарства, потому что "мертвые", как бы спящие), а у меня НА ПОТОКЕ и АКТИВАЦИИ они РАБОТАЮТ на все 100 процентов
|
||
|
mikkul Гость |
Добавлено: 02-10-2024 08:14 | |
Не, ну это не пойдёт. Я не готов точно. Без выпечки вообще шляпа какая-то. Про молочку, да не особо и заходила с детства, блины да сырники, сыры невкусные были, сметана в суп... Ну а потом пища не только набор полезных микроэлементов и витаминов, а ещё и цвет и запах и вкус, и конечно же компания, будь то семья или друзья. Не стоит себе в этом отказывать, пока, или сейчас. |
||
|
mikkul Гость |
Добавлено: 02-10-2024 08:17 | |
|
Amway мы использовали средства для дома, да класс. Но ценники сейчас такие на продукцию, что отказались, пардон для нашего достатка это совсем неразумно. |
||
|
mikkul Гость |
Добавлено: 02-10-2024 09:11 | |
С водой тоже история. То хочется прям много-много литров. А затем и стакан в рот не лезет. |
||
|
mikkul Гость |
Добавлено: 02-10-2024 10:15 | |
Марион, они в кофе добавляют пиколинат Хрома. И когда Вы столько добавок успеваете кушать, диву даюсь...
|
||
|
МАРИОН Мастер Перехода
|
Добавлено: 04-10-2024 11:13 | |
|
мое питание сейчас - это добавки)) как ЕДА разок проложить между ними чай, кофе или пища, лучше Энерджи а телу столько и надо много! много съедает ГОРОД, да и работа у меня вредная))) энергозатратная |
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ 
|
Добавлено: 21-10-2024 07:37 | |
|
Меня в осенне-зимний период начинает сильно тянуть на ферментированную (квашеную) капусту. Организм - мудрая штука, знает, что ему нужно. Особенно нравился всегда сок/квас в этой капусте. Недавно узнала, что оказывается это квас ещё называется Реджувелак, т.е омолаживающий. Он ещё идёт и как пробиотик, налаживает микрофлору + много витаминов. В магазинной капусте для меня очень много соли, поэтому сделала сама. Всё очень просто. Получилось по вкусу как магазинная, только не так солёно.. Организм прям с удовольствием пьёт этот квас. |
||
|
МАРИОН Мастер Перехода
|
Добавлено: 27-10-2024 23:02 | |
|
Да, квашеная капуста -это наше всё)) Напиши пожалуйста, как делала. Я всегда покупала у одной женщины на рынке, но рынок закрыли...замену найти не могу, я люблю без уксуса |
||
|
МАРИОН Мастер Перехода
|
Добавлено: 27-10-2024 23:39 | |
|
||
|
МАРИОН Мастер Перехода
|
Добавлено: 27-10-2024 23:45 | |
|
Рецепт приготовления тыквенного французского супа РЕЦЕПТ Французский тыквенный суп Нам понадобится (на 3 порции): мякоть тыквы — 500 г; картофель — 300-350 г; репчатый лук — 1 головка; растительное масло — 15 мл; молоко — 200 мл; соль и перец по вкусу; пшеничные сухарики для подачи к супу. Шаг 1. Тыквенную мякоть и картошку промоем и очистим. У тыквы необходимо полностью удалить семена. Овощи нарежем небольшими по размеру кубиками. Лук также очистим и нарежем мелкими кусочками. Шаг 2. В сковородку добавим растительное масло и разогреем его. Мы будем обжаривать лук до появления прозрачности (т.н. карамелизация) Шаг 3. К луку добавим тыквенную массу и заливаем все кипятком. Но следите, чтобы горячая вода только слегка покрывала овощную смесь. Солим и отвариваем на маленьком огне до мягкости. Шаг 4. Полученный отвар сливаем. Оставшиеся овощи хорошо взбиваем. Можно использовать погружной блендер. Нам нужно, чтобы на выходе получилась однородная густая пюреобразная масса. Шаг 5. Разогреем молоко и добавим его к овощному пюре. Греем наш суп на среднем огне минут 10-12. Шаг 6. Массу тщательно мешаем и перчим по вкусу. подаем на стол вместе с сухариками (кретон) я добавляю еще морковку, рюмку белого вина можно, сыр натертый  |
||
|
mikkul Гость |
Добавлено: 28-10-2024 03:30 | |
|
Круто и здорово. Мы тоже такой крем-суп стали готовить дома. Ещё добавляем имбирь, да конечно морковку. Вместо молока используем сливки. Да, когда подаём к столу бросаем мелко натёртый сыр. Вкусняшка. Детям заходит. А раньше думали, куда девать тыкву, как-то не ели, а так и источник Магния. |
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ
|
Добавлено: 28-10-2024 11:29 | |
|
Конечно, без уксуса) Нашинковала мелко капусту, натерла на крупной терке морковь, всё перемешала, уложила в предварительно стерилизованную 3х литровую банку, можно добавить разные приправы на свой вкус(лавровый лист, перец, семена укропа), я добавила немного соли, но можно и без соли делать, так процесс ферментации будет ещё быстрее. В банке нужно оставить место пустое (не полную банку делать), т.к, когда начнётся процесс ферментации, квас будет подниматься и может пролиться. Уложили всё в банку, заливаем родниковой/бутилированной водой, чтобы вода покрывала сверху капусту, накрываем салфеткой или марлей (важно, чтобы был доступ воздуха) и ставим в тёплое место. Я ставила на полу у батареи. Через 2 с половиной суток у меня уже готовая получилась, можно и дольше держать, кому как нравится по вкусу. Обычно нужно 2-5 суток. Получилась как магазинная, съела с удовольствием, вот вторая партия на подходе.
|
||
|
interio ОКУДЭН Рей Ки 
|
Добавлено: 28-10-2024 12:44 | |
|
Ну прям что-то с чем-то ) расписали рецептики. Я тут кексы готовлю домашние морковные - отлично вместо покупного заходит) И супы тыквенные на прошлой неделе тоже делала - вкуснота. По капусте квашеной - элементарный рецепт. Полезная и универсальная штука. Надо время на шинковку только) |
||
|
МАРИОН Мастер Перехода
|
Добавлено: 28-10-2024 13:09 | |
|
а потом хранишь в холодильнике? я про капусту... огромное спасибо за рецепт, сделаю без соли, и главное - нет противного уксуса 
|
||
|
МАРИОН Мастер Перехода
|
Добавлено: 28-10-2024 13:11 | |
нетушки! это целая история! пойти - купить- притащить кочан - почистить- нарезать - сделать - помыть кухню после... легче сразу застрелиться!..( это мой Ян так отреагировал))) купить бы готовую... 
|
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ
|
Добавлено: 28-10-2024 13:13 | |
Да, или на балконе пока не морозно) |
||
|
МАРИОН Мастер Перехода
|
Добавлено: 28-10-2024 13:13 | |
|
источник не магния))), а НАСЛАЖДЕНИЕ ВКУСА!!! АПОФЕОЗ ВКУСОВЫХ РЕЦЕПТОРОВ!!! короче - практически оргазм   (и даже лучше!)
|
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ
|
Добавлено: 28-10-2024 13:14 | |
Это проще, чем печь пирожки
|
||
|
МАРИОН Мастер Перехода
|
Добавлено: 28-10-2024 13:16 | |
| выпечку не делаю, жалко время тратить...покупаю чуреки с тыквой у восточных | ||
|
interio ОКУДЭН Рей Ки
|
Добавлено: 28-10-2024 14:00 | |
| По капусте - пол дня потратить))) зато весь год есть потом) | ||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ
|
Добавлено: 28-10-2024 15:01 | |
| Я это за час сделала, кочан был куплен заранее. | ||
|
mikkul Гость |
Добавлено: 29-10-2024 07:26 | |
Да согласен, согласен...Ох уж эта привычка раскладывать всё на атомы. Помню ещё детство в деревне друг пригласил в дом, деревянный такой сруб, стол, белая скатерть, печь выбеленная, КРАСИВО, уютно. На обед, бабуля приготовила оладьи из ТЫКВЫ. У нас как-то не растили и не готовили. Цвет, оранжевый поразил, а ВКУС, Прям АПОФЕОЗ чувств у меня случился, на Всю жизнь запомнил, точно, потому что больше нигде не встречал такого, именно тыквенный ВКУС (ну и конечно умение приготовить). И вот спустя 40 лет ТЫКВА возвращается...  Даже на даче посадил в этом году, правда выросла маленькая, две, Земледелец из меня ещё тот, Мне чтоб Само росло, семечку кинул в землю, а дальше сорвал, ВСЯКИЕ ТАМ ПИКИРОВАНИЯ, ПОДРЕЗКА, ПРОПОЛКА, ПОДВЯЗКА так утомляют. Как с квашеной капустой, это ж сколько хлопот, вся кухня ещё поди в капусте...Нее...Я лучше помечтаю о Капусте, какая она вкусная, сочная, с морковочкой, да с клюковкой, полежу, а потом поеду на рынок и Земля мне подкинет энту квашеную капусту, ввиде бабули из Пскова или Новгорода, там хорошо квасят... Ну или самый необычный ВАРИАНТ приглашу Либертад в Гости...
|
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ
|
Добавлено: 29-10-2024 10:58 | |
|
Конечно, зовите, если нужно)) Я вам по дружбе, как говорится, и капусты нашинкую и кухню уберу (люблю наводить чистоту)
|
||
|
mikkul Гость |
Добавлено: 30-10-2024 05:47 | |
|
Вот, Матушка-Земля, уже одобрила несколько различных вариантов с капустой. Появляется многовариантность, аж задумался...
|
||
|
Лордик Гость |
Добавлено: 31-10-2024 08:34 | |
|
кстати, еще пью для послабления на ночь СЕННУ (александрийский лист), Мне больше нравятся семена чиа. Даже моя упрямая мама оценила эффект. Пьет утром натощак 
|
||
|
МАРИОН Мастер Перехода
|
Добавлено: 31-10-2024 12:47 | |
заморочилась))) заказала двойной нож для резки (люблю чтоб краасиво) нашла емкость , вымыла ее, ждет продумала груз (гнет), были варианты, он д.б. очень тяжелый, гантеля в целлофановом пакете выиграла тендер)) купила капусту (правильную, это суть вопроса, белая, приплюснутая, не позднеспелая) и морковь, специи есть (5 перцев, лавр лист) делать надо на РАСТУЩУЮ ЛУНУ! ждёмс 1 ноября Новолуние, 2го уже можно включила ген память)) вышла такая техника: БЕЗ ВОДЫ, классика - вообще без соли, но с клюквой (это прямо древнее), в деревянной кадушке Мой план: нарезать - смешать с морковью - не жамкать - солить совсем чуть-чуть, положу чуть куркумы - положу яблок тертых-5 см оставить для натур сока) умять в емкости - и под груз на 3 дня в теплое помещение (каждый день 3-4 раза протыкать деревянной палочкой, китайская как раз для еды))пену удалять) - потом на 10 дней в холодный чулан (балкон), тоже протыкать, груз и всё накрыть марлей (стирать ее каждые 3 дня в начале процесса с содой), - для длит хранения чтоб... вот кидайте теперь в меня тапками очень полезно конечно, даже язву зарубцовывает, сосуды чистит, для флоры кишечника... 
|
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ
|
Добавлено: 31-10-2024 19:25 | |
Отличная подготовка  Какие теперь тапки В идеале да, без воды, но это если капуста сочная попадется. Вариантов рецептов, конечно, море, можно найти в инете какой больше по вкусу. |
||
|
mikkul Гость |
Добавлено: 01-11-2024 02:23 | |
|
Всё СУПЕР! Уже представляю как ем....УУУ
|
| Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 ...... 20 21 22 23 24 Next>> |
|
| ДАО КУРАМА / ЗДОРОВЬЕ / ПИТАНИЕ.....ХУДЕНИЕ)) |