[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ]

ПИТАНИЕ.....ХУДЕНИЕ))

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
ДАО КУРАМА / ЗДОРОВЬЕ / ПИТАНИЕ.....ХУДЕНИЕ))

Страницы: << Prev 1 2 3 4 5  ...... 13 14 15  ...... 21 22 23 24 Next>> ответить новая тема

Автор Сообщение

ОКУДЭН Рей Ки
 Добавлено: 16-03-2020 21:41
хорошая основа для соуса - перемолотые семечки

ОКУДЭН РЕЙ КИ

 Добавлено: 16-03-2020 21:49

А очень сладкий, вкусно, но зубы начинают ныть. И другие сухофрукты тоже.
Блин, найти продукт без сахара прям проблема.


Мне тоже финики - слишком сладкие, прям "кровь из глаз" . И мед тоже)
И есть ли смысл искать обязательно "без сахара", если нет конкретных противопоказаний?) Я считаю, что от умеренного потребления вреда не будет. В конечном итоге

Из не сильно "засахаренных" сладостей, мне в последнее время нравится Казахстанский мармелад. Типа такого: https://rakhat-kazahstan.ru/мармелад-сладкая-полянка-22кг-bs/
Обычно мармелад в сахаре обвален, да так, что "что мармелад, что кусок сахара - с закрытыми глазами не разберешь" ). Этот без обсыпки, чувствуется собственный вкус.


Согласна с Натой. Сколько раз уже это проходила - немного можно, иногда можно. Потом это иногда оборачивается каждый день))
Поняла, что с некоторыми продуктами нужно завязывать полностью - это чисто пищевые наркотики.

И вообще каждый сам для себя решает с питанием и насколько повышать вибрации тела. Но Сейчас это уже необходимость в связи с всё большим повышением вибраций планеты, нужно подстраивать и тела к ней. Поэтому многие занимаются питанием сейчас. Не получится
жить как раньше. Пора меняться))

Да и защита себя от коронавируса наряду с гигиеной сознания, чистота тела. Самое главное отказаться от всей молочки, т.к именно она создаёт много слизи, особенно в легких, за что и цепляется вирус.

ОКУДЭН РЕЙ КИ

 Добавлено: 16-03-2020 22:05
хорошая основа для соуса - перемолотые семечки


Да. И жирненько получается))

Гость
 Добавлено: 16-03-2020 23:29
Друзья к какому выводу я прихожу что единственно что приведёт к здоровому питанию и здоровью это сделать ваш организм МОЛОДЫМ Вспомните себя в 18-25 летним всё было пико белло

Были и светлые цели и умеренный аппетит и молочка и сельдь под шубой и оливье и шашлычёк под коньячок очень очень ...

О каком закислении или слизи могла быть речь
При включении биологических часов старения идёт сбой програм и активизируются те или иные виды биологических анигиляторов паразитов которые прорастают в вас в виде вкусовых пристрастий
Не вам хочется вдруг сегодня тортика или соуса или молочки а им
Вы остаётесь вечно голодным потому и подъедаете , перекусываете чаи гоняете
Только МОЛОДОСТЬ позволит вам радоваться и наслождаться жизнью в любом биологическом возрасте

Ну представьте двух старых 70 летних хронических больных овоща живущих на таблетках наслождающихся жизнью и излучающих Любовь
Вы можите представить, я нет

Всё это что в каждом возрасте есть свои красоты -это миф
В здоровом теле в вечно молодом теле в осознаном состоянии здоровый Дух и как приятный бонус к этому все прелести жизни как совершенству нет предела

Гость
 Добавлено: 17-03-2020 00:11
Я соглашусь вот с этим

Правда в том, что НЕТ ОБЩИХ ДИЕТ...для каждого надо подбирать индивидуально, все органоны разные

Даже думаю, что каждый на самом деле интуитивно понимает, что для него подходит лучше всего. Правда интуиция может сбоить. Поэтому хорошо ее сверять с самочувствием, с состоянием здоровья, c научными исследованиями. Если интуитивный выбор хорошо со всем этим сходится - то все хорошо и менять ничего не надо. "Работает - не трогай"

ОКУДЭН РЕЙ КИ

 Добавлено: 17-03-2020 06:17
Я соглашусь вот с этим

Правда в том, что НЕТ ОБЩИХ ДИЕТ...для каждого надо подбирать индивидуально, все органоны разные

Даже думаю, что каждый на самом деле интуитивно понимает, что для него подходит лучше всего. Правда интуиция может сбоить. Поэтому хорошо ее сверять с самочувствием, с состоянием здоровья, c научными исследованиями. Если интуитивный выбор хорошо со всем этим сходится - то все хорошо и менять ничего не надо. "Работает - не трогай"


Да, диета у каждого может быть разная. Но есть продукты, которые на всех действуют одинаковым образом - ослабляют энергетику, загрязняют организм, снижают иммунитет и т.д. И это факт. Это как выхлопы автомобиля, они вредны для экологии и всё, и как ты себя не убеждай тут.

ОКУДЭН РЕЙ КИ

 Добавлено: 17-03-2020 06:25
Друзья к какому выводу я прихожу что единственно что приведёт к здоровому питанию и здоровью это сделать ваш организм МОЛОДЫМ Вспомните себя в 18-25 летним всё было пико белло

Были и светлые цели и умеренный аппетит и молочка и сельдь под шубой и оливье и шашлычёк под коньячок очень очень ...

О каком закислении или слизи могла быть речь
При включении биологических часов старения идёт сбой програм и активизируются те или иные виды биологических анигиляторов паразитов которые прорастают в вас в виде вкусовых пристрастий
Не вам хочется вдруг сегодня тортика или соуса или молочки а им
Вы остаётесь вечно голодным потому и подъедаете , перекусываете чаи гоняете
Только МОЛОДОСТЬ позволит вам радоваться и наслождаться жизнью в любом биологическом возрасте

Ну представьте двух старых 70 летних хронических больных овоща живущих на таблетках наслождающихся жизнью и излучающих Любовь
Вы можите представить, я нет

Всё это что в каждом возрасте есть свои красоты -это миф
В здоровом теле в вечно молодом теле в осознаном состоянии здоровый Дух и как приятный бонус к этому все прелести жизни как совершенству нет предела


Старение - вообще чисто Земная программа. В более продвинутых цивилизациях никто не стареет телами. У меня вообще ощущение внутри и очень давно, что по изначальному замыслу Творца мы как любимые создания Бога вообще не должны стареть. Тело будет как отражение нашей вечной Сути.

ОКУДЭН РЕЙ КИ

 Добавлено: 17-03-2020 12:08
Не Молодым, а Здоровым. Сначала вычестить сосуд, не содрав стенки и тот уникальный рисунок который присущ именно Вам, а потом уже наполнение. Ну прям фильм Аватар. Посмотрим что можно сделать.
Да, точно, есть продукты, которые как говорят, да и ощутил на своей шкуре, затуманивают разум, делаешься вялым и сонным, часа 2-3 нужно чтобы тело с этим справилось, потом как бы просыпаешься. А если их постоянно закидывать.... так и просишь всю жизнь.


Да. Так было у меня с сахаром. Когда была на работе, пообедала гречкой пророщенной, работоспособность колоссальная, всё легко, радостно, весело. Потом угощают тортиком, 10 минут вкусового удовольствия сменились снижением настроения, вялостью, нежеланием ничего делать. И это только один раз, до этого не ела сахар. На следующий день ощутила как в клетках телах начинается нездоровая наркотическая тяга к сладкому. И поняла, что от сладкого нужно полностью отказываться))
Вся эта традиционная еда только усыпляет и затуманивает сознание, снижает тонус, энергетику, здоровье.

Гость
 Добавлено: 17-03-2020 12:37
Да, общался с потомственной ингушкой, говорила на Кавказе им разрешено было, ну так понял в их семье, две шоколадные конфеты в неделю. Там долго живут, 120 летним возрастом никого не удивишь.

ОКУДЭН Рей Ки

 Добавлено: 17-03-2020 12:47
Шоколад - какао хорошо. Без сахара на овсяном молоке. Ну можно каплю мёда, если хочется и корицы

ОКУДЭН Рей Ки

 Добавлено: 17-03-2020 15:13
Товарищи Управители двигаются Вперёд. Но в обратном направлении) И они эти товарищи - строго блюдут свои тела. У кого они есть.

Гость
 Добавлено: 20-03-2020 01:22

Да, диета у каждого может быть разная. Но есть продукты, которые на всех действуют одинаковым образом - ослабляют энергетику, загрязняют организм, снижают иммунитет и т.д. И это факт. Это как выхлопы автомобиля, они вредны для экологии и всё, и как ты себя не убеждай тут.


Пааапрашу)) Мало сказать "это факт", его обосновать надо) Научные исследования, статистика, "какие ваши доказательства" (голосом Шварца ).
Как это раньше было: нормы питания институты рассчитывали, не один специалист, и не сходу. А кучей собирались и проводили серьезные исследования. Вы очень категорично утверждаете, а на чем эти утверждения основаны?

На хорошем самочувствии? Этого ж мало!) Я тоже себя прекрасно чувствую (а выгляжу еще прекраснее, чего уж там ). И ем мясо с большим удовольствием, вот уж не знаю, что может быть лучше мяса с овощами на гриле. Разве только мясо с овощами и вишневой наливочкой))

А что касается сахара/шоколада. Кому-то он вообще не нравится. А тем, кому нравится, (ИМХО!!) полезнее съесть уж эту дольку шоколада/кексик, чем "зацикливать".
Вот, кстати, когда у меня было фиговое самочувствие, так это когда у меня была орторексия (зацикленность на правильности продуктов). Ой.. блин.. только и мыслей, что о еде и подсчеты: правильно/неправильно, есть норма белка, какой калораж. На месяц вперед знаешь, что будешь есть, чтобы впихнуть какое-то любимое блюдо в этот график. И думаешь об этом блюде-думаешь-думаешь, весь месяц) Незнакомое блюдо - вместо дегустации и получения удовольствия, опять думаешь: из чего оно и сколько там чего. Дали порцию больше, чем просила - стресс, агрессия. Короче, нехорошее это дело - впадать в крайности.

Мастер Перехода

 Добавлено: 20-03-2020 13:32
Друзья к какому выводу я прихожу что единственно что приведёт к здоровому питанию и здоровью это сделать ваш организм МОЛОДЫМ Вспомните себя в 18-25 летним всё было пико белло


Походи по современному кладбищу - и ты удивишься, сколько там лежит молодых, до 30 лет.

Полно молодых и больных.

Единственная возможность ЖИТЬ ДОЛГО - ЭТО ЖИТЬ В т.н. СТАРОСТИ.
В природе нет ничего застывшего. Поэтому этапы жизни любого живого существа подразумевают РАЗНЫЕ стадии - зарождение, развитие, расцвет, угасание. Если первые ТРИ очень краткосрочны (смотрите по растениям), то угасание (причем только физических функций, годам к 100) - умные люди и растягивают на долгие-долгие годы.
Отсюда поговорка - у старух - семь жизней)) Надеюсь, теперь вы ее переосмыслите.

Желание жить всегда в молодом теле - утопия и коммерческий проект западной цивилизации. Посмотрите на жизнь и отношение к людям за 50 НА ВОСТОКЕ.

Даже итальянцы говорят - если у вас нет дедушки - купите его))) что-то вроде этого перевод

Мастер Перехода

 Добавлено: 20-03-2020 13:34
А вы представляете, если человеки откажутся от молочки, мяса, какая индустрия лопнет, сколько энергии высвободиться, надо думать, куда людей устраивать, что делать, это целая программа на государственном уровне. Это за собой потянет и другие отрасли,


и это тоже)) а эгрегоры УМЕЮТ привлекать к себе клиентов))

Гость
 Добавлено: 23-04-2020 10:31
Заканчивается четвёртый месяц пребывания на КЕТО диете сейчас можно сказать что от Кето диеты осталась только база основа на которой я наблюдаю за своим организмом

Всё так неожиданно совпало с глобальными изминениями снаружи , корона вирус , частота Шумана повысилась и достигла своей проэкной мощности эры Водолея.

В моём конкретном случае у меня начинается Семилетний период когда идёт закладка программ когда можно внести кое какие корективы всё это накладывается друг на друга и выливается в состояние .....и сужденно вам родиться свыше ))

Был случай когда вес скаканул назад аж на 5 килограмм без явно видимых на то причин в тичении трёх дней
сработали стереотипы заедание стрессов и типо надо пить больше
Сейчас вес держиться в районе 8 кг .... тоесть стабилизировался

Понял вес и форма тела будут напрямую зависеть от моей ДУХОВНОЙ арматуры и сейчас идёт её становление всё что раньше грело и мотевировало уже так не работает

Такое ощущение что до 2020 года развивались какие то кармические астрально ментальные тела, а теперь я прорастаю молочным зубом в планетарнуой сущности

Энергии всё так же катострофически нехватает

Всем счастья радости и любви

Марион

Мастер Перехода

 Добавлено: 23-04-2020 14:07
ПРИВЕТ, ДОРОГОЙ РАДИЙ! ВОСХИЩЕНА ТОБОЙ- КАК ТЫ ЗДОРОВО ВОШЕЛ В КЕТО И ДОБИЛСЯ ОТЛИЧНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ!!!
Я КАК ТО СЪЕХАЛА...СИТУАЦИЯ ВОКРУГ НЕ ПРИ ЧЕМ...
СИЛА ЕСТЬ.
ВОЛЯ ЕСТЬ.
СИЛЫ ВОЛИ НЕТ)))))))))))

А КАК ЭТО ВАЖНО СЕЙЧАС - УСТАНОВИТЬ СВОИ ОПТИМАЛЬНЫЕ РЕЖИМЫ, В ТОМ ЧИСЛЕ ДЛЯ ФИЗ ТЕЛА

ТЫ ПРЯМ СВЕРКАЮЩИХ И МАЛОДОСТИЖИМЫЙ (ДЛЯ МЕНЯ) ОБРАЗЕЦ!!!!

Гость
 Добавлено: 02-05-2020 13:07
Стремлюсь хоть в чём то быть похожим на тебя

https://www.youtube.com/watch?v=gWjkzl1tyPE

Гость
 Добавлено: 27-05-2020 15:17
послушай в инете - первые 2 недели как ломка идет, отвыкание от сахаров (яблоко - тоже много фруктозы...не рекомендуют), симптомы типа ГРИПП.

Для преодоления - калий, магний, кальций. Вот та вода ДОНАТ идеально снимает эти симптомы.



Водица ДОНАТ, да Класс, много магния. Стоит правда 150 руб. за литр. Беру в Пятерке. Из альтернативы сейчас пробую Кисловодскую, специально смотрел по Магнию, там 200-400, у Доната 800-1200. Так 50 руб. за литр.

ОКУДЭН РЕЙ КИ

 Добавлено: 28-05-2020 21:51
А как ты ощущаешь, что она классная? И где гарантия, что она настоящая. Я не очень доверяю всей бутилированной воде из магазинов...))

Гость
 Добавлено: 29-05-2020 13:19
А как ты ощущаешь, что она классная? И где гарантия, что она настоящая. Я не очень доверяю всей бутилированной воде из магазинов...))


Конечно же не по этикетке...
Вообще мы дома применяем родниковую воду, специально раз в 2 недели езжу на Родники, разные. Мне показывают их в Ленобласти. Бывает и заброшенные (замусоренные), приходится чистить, Майн специализация, и помощь Духу Родника.

Раньше и сам так думал, что Всё подделка. Приходится по ощущениям тела, если хочется пить её, то нормуль. Можно взять маятник и спросить, подделка , не подделка.

Мастер Перехода

 Добавлено: 29-05-2020 14:54
Эта вода рекомендована при КЕТО-диете (калий, магний) и для профилактики возможных запоров
Если у вас этих задач нет- то и не нужно)))

ОКУДЭН РЕЙ КИ

 Добавлено: 03-06-2020 12:02
Вновь открыла для себя пшено. Называю его нашей русской киноа. Да и по цене оно более доступное.

Основа по прежнему живое растительное питание. Но иногда, особенно в холодную погоду (как сейчас, когда за окном +9 и в квартире нет отопления), хочется ещё чего-нибудь приготовленного.

Тестировала на своём организме разные крупы и пр. продукты.
У нас в России как-то приняты основные гарниры - гречка и рис. Но коричневая гречка не очень насыщает, могу 2 тарелки съесть - желудок полный, а организм голоден. Рис вообще пустой и снижает энергетику, как и макароны. От пшена же организм "прётся". Можно использовать как обычный гарнир. Отвариваю просто на воде, добавляю соль и немного сливочного масла для вкуса. Очень вкусно и сытно. Пшенка вообще любимая с детства. Особенно когда бабушка в деревне готовила на деревенском молоке - вообще вкуснятина))

Любимая русским народом картошка очень затуманивает сознание.

А так началось лето. И уже есть возможность лакомиться клубничкой. В ягодах много праны, очень ощущается. Особенно со своего огорода или полевой. Но даже и клубника с рынка хорошо бодрит организм.

Всем радостного и вкусного лета. И наслаждения каждой секундой

Мастер Перехода

 Добавлено: 04-06-2020 15:36
РИС это вообще не наше)) это пища восточной цивилизации

Пшено+ жареный лук+ можно резаную шейку (кто ест)

КУЛЕШ одним словом, старинное кушанье

ОКУДЭН РЕЙ КИ

 Добавлено: 04-06-2020 23:43
Не знала про такое блюдо...Прочитала, Кулеш - древнее блюдо воинов, тружеников, путешественникоа))

Что интересно, ячневая крупа или перловка ощущается как "грязная", более низкая по энергетике. Может, из-за глютена. В пшене нет глютена и оно более позитивно воспринимается))

Гость
 Добавлено: 05-06-2020 11:37
Взял на заметку про КУЛЕШ. Пшено люблю с детства, но кроме каши пшённой на молоке ничего не ел. Благодарю

В мультиварке наверное нет проблем приготовить, утречком когда на работу собираться.

Мастер Перехода

 Добавлено: 07-06-2020 21:38
Вся фишка в том, чтобы замачивать пшено с вечера перед варкой

ОКУДЭН РЕЙ КИ

 Добавлено: 08-06-2020 08:54
Да, так всегда и делаю. Выходят всё вредности и варится гораздо быстрее))

Гость
 Добавлено: 08-06-2020 22:36
https://www.youtube.com/watch?v=SL672HARPQA
посмотрите чем питается этот человек

Гость
 Добавлено: 09-06-2020 09:40
https://www.youtube.com/watch?v=SL672HARPQA
посмотрите чем питается этот человек

Да, здорово конечно, в городе мы так не сможем. Другой путь, Аватар.
Заметил, что ничего не высаживает (ну косточку бросил, конечно климат способствует) в грядках не ползает. Красота в дикорастущих травах, этакий Хаос на участке. Тоже из детства да и сейчас Люблю такое.
ДИКОРАСТУЩИЙ ДИЗАЙН...

Мы носились в деревне, только не осознавали этого, просто ЖИЛИ и БЫЛИ.

Интересно, Люди готовы к такому образу жизни?

Мастер Перехода

 Добавлено: 12-06-2020 21:49
Кому-то хорошо жить в деревне, кому-то в городе.
ВСЁ индивидуально.
Поменяй местами - людям будет дискомфортно

Страницы: << Prev 1 2 3 4 5  ...... 13 14 15  ...... 21 22 23 24 Next>> ответить новая тема
Раздел: 
ДАО КУРАМА / ЗДОРОВЬЕ / ПИТАНИЕ.....ХУДЕНИЕ))

KXK.RU