[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ]

ПИТАНИЕ.....ХУДЕНИЕ))

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
ДАО КУРАМА / ЗДОРОВЬЕ / ПИТАНИЕ.....ХУДЕНИЕ))

Страницы: << Prev 1 2 3 4 5  ...... 12 13 14  ...... 21 22 23 24 Next>> ответить новая тема

Автор Сообщение

ОКУДЭН Рей Ки

 Добавлено: 10-03-2020 16:53
Нет) только для себя. Они работают в социуме на «военке».

Гость
 Добавлено: 12-03-2020 21:35
Радий, что ты имеешь в виду под специями?
Иногда не хочется, иногда кладу. Люблю корицу и имбирь. Смесь итальянских трав. А так - Иногда куркума (чистит кровь), чёрный перец, лаврушка, чили .


Специи это почти тоже самое что фераМоны ты улавливаешь их и в тебе включается асоциативная память ты не хочишь секса или кушать но уловив знакомый запах коврижки с корицей у тебя потекла слюна

Все эти специи в основном для реанимации протухшего пропавшего мяса или любого другого продукта
Настоящий вкус к примеру мяса ведь уже почти никто не знает зато есть стойкие названия колбас, сосисок, сыров, конфет и шоколада
Человека легко подсадить на нечто изысканное дорогое но тотально ему ненужное

При переходе на Кето или что то другое подобранное лично к себе организм очищается от этих вкусовых хитросплетений и вам не надо даже чувствовать или гадать хорошо это для вас или нет

К примеру я долгое время был в йоге и всё индийское просто боготворил но сейчас я чётко осознал что многие специи сделаны специально для них и хороши для них, но не для мня

Имбирь это вообще ни что
Куркума даже у индусов как противоглистогонное возможно хороша как лечебное , для них
Любое её присутствие даже запах неприятен

Кардамон тоже самое что и имбирь ничего в нём магического очищающего нет




Гость
 Добавлено: 12-03-2020 22:13
Сейчас организм включил как бы свою программу дальнейшего очищения и просчитывает более щадящий режим
Скинул пока 9 килограмм
Чувствую что никаких упражнений кроме Око возраждения не нужны Организм сам перераспределяет силы на главное и нужное
Остаётся только слушать себя

Лордикджина Лолобриджида )) на мой взгляд ты всё ещё флиртуешь с жизнью , может пора уже переходить к более близким отношениям Если не сикрет какое твоё имя в миру ?

Гость
 Добавлено: 12-03-2020 22:23
Нет чувства что что то делаю не то , впервые появилось некое уважение ума, тела , души и Духа

Благодарю всех за интерес
Всем любви и радости
Марион

ОКУДЭН Рей Ки

 Добавлено: 13-03-2020 16:08
У меня подход проще. Я иду в магазин, по рынкам ездить нет желания и времени. Смотрю - что хорошо и красиво, вкусно пахнет. Вообще не заморачиваюсь происхождением) беру и готовлю с Любовью. Весь рецепт и секрет. Лимоны люблю в принципе. Это у меня потомственное)
Могу даже картошку пожарить и шоколадный кекс испечь - вкуснотища)
Радуйте себя едой. Что вкусно то и хорошо. И не ешьте ведрами, вот и все. Больше активностей, движения. Сахар и алкоголь очень аккуратно))

ОКУДЭН Рей Ки
 Добавлено: 13-03-2020 17:18
Радуйте себя едой. Что вкусно то и хорошо. И не ешьте ведрами, вот и все
мне кажется не совсем так, если организму будет чего то не хватать, то будешь есть ведрами)) и волевые усилия не помогут шоколадный кекс ничего не дает организму, поэтому по любому от него не наешься. У нас есть как бы два голода: голод тела, витамины, макро и микро элементы, белки и т.д (есть предположение, что мы его не особо слышим) и эмоциональный голод - он для нас основной. то есть это и есть вкусно для нас.

ОКУДЭН Рей Ки

 Добавлено: 13-03-2020 19:38
Имбирь лимон и мёд в блендере - идеально против вирусов сейчас с горячей водой.
Клюквы нет у меня. А лимон прямо с кожурой хорошо.

ОКУДЭН Рей Ки

 Добавлено: 13-03-2020 19:41
Наташа - кексик даёт радость и эндорфины) которые я недополучила в спортзале, т.к. Не была )) замена не равнозначная, согласна)
Жесткие запреты после налаживания своей диеты уже ни к чему.
Кстати, восторг - этот сыроедческий майонез. Прям классный очень. С овощами идёт на ура.

ОКУДЭН Рей Ки
 Добавлено: 13-03-2020 23:52
так я и говорю,эмоциональный голод))))))))) а тело все равно будет просить, так как ничего не получило, из того что нужно ему))))))
но из майонеза получит


Гость
 Добавлено: 14-03-2020 20:39
Своим хочется того или сего мы подпитываем тонкое тело ума
Поругался или стрес какой сразу мяса захотелось или чегото что бы заземлить себя

Нехватает любви и радости захотелось сладенького , тортик , шокоЛадка

То есть мы подпитываем себя теми продуктами имеющие эдентичный энергетический характер, хрен, горчичка, перец мясо с кровью холодец с чесноком

В болансе же или в осознаном состоянии твои реакции на то что происходит не такие яркие и вы предпочитаете еду без ярко выраженных вкусов простую масленистую с естествеными запахами скажем так Сатвическую благостную

Гость
 Добавлено: 14-03-2020 20:48
Радий, в идеале, нужно питаться тем что растёт в твоей местности, это не секрет, вроде пишут об этом. Поэтому все привозное, специи, фрукты и т. п. хороши лишь в малых количествах, о чем собственно ты и говоришь. Наверное чтобы оправдать логистику. Ну например аналог лимона это клюква в нашей местности, ещё и по сильней будет, но нет, все носятся с этими лимонами и пользой от них. Все смешалось. С другой стороны проникновение одного в другое, обмен опытом, вкусовыми пристрастиями.
Вывод, ешь, пей, береги свое родное, заморское в гостях или по праздникам.
Нас долго приучали что свое это г..., а вот там лучше, вирусная программа, надо избавляться от такой программы самоуничтожения, это касается и продуктов.



Брат сто пудов согласен с тобой
Это как где родился там и пригодился
Как молоко своей матери самое полезное
Так же как и жена или муж своей рассы более подходящий

Гость
 Добавлено: 15-03-2020 00:36
Привет Радий.Приятно познакомится.Мое имя Лада.
На счет флирта с жизнью... Разбираюсь пока с жизнью,не до флирта
На счет питания.В моем рационе только одно неизменно уже 30лет. Большой стакан теплой структуированной воды с соком лимона натощак,еще могу ложку меда добавить.Я без этого день не начинаю.
И ,считаю,правильно питаться теми продуктами,которые есть именно там ,где родился и живешь.
Из специй люблю черный перец и чеснок.ВСЕгда в моем рационе.
А все остальное под настроение.

Гость
 Добавлено: 15-03-2020 21:17
У меня подход проще. Я иду в магазин, по рынкам ездить нет желания и времени. Смотрю - что хорошо и красиво, вкусно пахнет. Вообще не заморачиваюсь происхождением) беру и готовлю с Любовью. Весь рецепт и секрет. Лимоны люблю в принципе. Это у меня потомственное)
Могу даже картошку пожарить и шоколадный кекс испечь - вкуснотища)


Мне очень близок твой подход. Только почему "даже кекс", как будто это что-то криминальное . Ничего от него не будет, если не каждый день лопать.
На одном форуме договорились уже, что борщ - это неправильное питание (правильное по их мнению: ноль-процентный кефир/овощи/фрукты). Кто сказал? Откуда тенденция каждое пищевое ноу-хау собственного сочинения называть "правильным питанием" или "здоровым питанием"?
Нормы КБЖУ/макроэлементов/витаминов давно известны, какие-то революционные открытия в этом вопросе вряд ли возможны.

ОКУДЭН Рей Ки
 Добавлено: 15-03-2020 22:35
"даже кекс", как будто это что-то криминальное
ну для тела - да)))) но если очень хочеться. то можно)))))

фильмы про долгожителей
https://vk.com/video-143690159_456239023

https://ok.ru/video/427377296694

самый старый долгожитель СССР прожил 180 лет... а нам говрят что сроки жизни увеличились



есть версия что до Петра жили по 300 лет, но это недоказуемо, но по мне и 180.. причем в кино видно,что это не развалины, а и по деревья лазиют и верхом ездят. а какая у них кожа... явно кексов не едали

ОКУДЭН Рей Ки

 Добавлено: 16-03-2020 10:39
По поводу долгожительства.. Мир с тех времён сильно изменился. А городская структура не способствует сонастройке с природой, с Матрицей Жизни. Я уже не говорю о терратоннах информации пронизывающей умы . Мы на стыке миров сейчас. Время хаоса. Пока идёт отсев и перенастройка и мы далеко не в конце пути. Но все же в пути к более Чистым и творящим вибрациям. Задача многих пробужденных сейчас не то что бы жить долго, а сеять свой Заряд высокочастотной энергии и информации среди людей. И себя беречь и своих близких от тьмы матричного сна и атак агонизирующих паразитических структур.

Вот сказала то.. но это так)

А так, наверное более долгая жизнь имеет смысл как таковая для людей в принципе и изначально тела так и проектировали. Ведь время условно.. Но это и самый дорогой ресурс после Здравия.
Но мы живем и в этой жизни несколько жизней, надо учесть. Физическая смерть стирает память тела а не опыта.. Сами Кураторы не знают к чему мы идём и придём , для них это тоже игра, ну как мне видится ) Я сейчас тоже, кстати , часто думаю о скоротечности и мгновенности жизни.. но добавив лет 50 или 100 , она же все равно когда то закончится
Важно именно осознание Пути своего, назначения.. своей Функции. Ну и опыта конечно же с этим всем связанного. Сила важна и ее удержание, применение.

И потом вот так- Жизнь сама добавляет лет на определенные цели и планы, если они есть или появляются. В рамках конечно.. Мне было бы приятнее жить на природе в определенном преклонном возрасте)

ОКУДЭН Рей Ки
 Добавлено: 16-03-2020 11:30
в теории, если стали меньше жить, значит идем не туда) сея доброе и вечное

ОКУДЭН Рей Ки

 Добавлено: 16-03-2020 11:33
Ну это сарказм. Я про другое немного.

Атланты вот жили долго долго. А как кончили плохо.. пожинаем до сих пор эти плоды ( Те из нас, кто там жил когда то). До Петра не было технократизации такой как сейчас.
В Допотопные времена все было иначе.
Зато мы по сравнению со средневековьем очень прибавили срок)
Мне сейчас приятнее жить , зная что и пенсионку увеличили. Нежели чем в средние века до 30 ти лет (только зачатки сознания появились и то.. не факт)) Согласись прогресс?
В 40 лет мы были бы древними бабками.
Сейчас в 40 жизнь только начинается. К 50 ти - самый самый расцвет сил. И выглядят в 50 некоторые словно юные девочки, зная секреты.. это не про ботоксы.

ОКУДЭН Рей Ки
 Добавлено: 16-03-2020 14:49
нет, это не сарказм
Зато мы по сравнению со средневековьем очень прибавили срок)

получается что это неправда, я об этом
так что не соглашусь

https://www.youtube.com/watch?time_continue=1109&v=hOnvy8_X5L4&feature=emb_logo с 13-й минуты

ОКУДЭН Рей Ки

 Добавлено: 16-03-2020 15:35
Ну так я и не против. Я про европейское средневековье говорила. Где реально в среднем жили до 30-40 лет. Не более.


А жили долго те , кто сохранили крупицы древних знаний.. это уже про Тартарию . И те, кто были Строителями Управителями, Хранителями мира, Жрецами.
Смотря что брать за ось вопроса - цивилизацию в общем и целом в мире, когда, конкретные государства, регионы и пр., конкретные Рода.

Гость
 Добавлено: 16-03-2020 15:53
"даже кекс", как будто это что-то криминальное
ну для тела - да)))) но если очень хочеться. то можно)))))


Ну а что тело?) Вот прямо в этот момент держу в руках шоколадку. Вся плитка - 521 Ккал, собираюсь съесть треть (174 Ккал). Неужто трагедия?) Я даже из "своей" суточной нормы в 1800 Ккал не вылезу.
Полезного в ней немного - одни углеводы. Ну и ладно, белки/жиры другой едой наберутся (ее вон сколько в суточной норме остается).

Гость
 Добавлено: 16-03-2020 16:01
Ну и Кушай, Дорогая. Радости тебе.
А я чего-то стал готовить соусы, прям кето-кето, побольше чеснока, специй, укропчика. Ням-ням. К гарнирам хорошо. А то покупные совсем не то, сахара и уксуса много.

ОКУДЭН Рей Ки
 Добавлено: 16-03-2020 16:07
Ну а что тело?)

калории по моему вообще странная вещь...
вроде когда тело просит сладкого (не ум)) это значит кальция не хватает (точно не помню, нужно уточнять)

Если вас постоянно тянет на сладкое, это значит, что уровень кальция в вашем теле очень низок. (цитата)

а съели шоклодку - На усвоение рафинированного сахара тратится большое количество кальция. (отсюда рушатся зубы)
то есть тело не только не получило, что хотелось, но и отняли у него, что было...

все конечно зависит от ресурсов вашего тела)) если оно еще ого, то и кажется чо все это бред а потом взяло и отвалилось

ОКУДЭН Рей Ки

 Добавлено: 16-03-2020 16:11
Сладкое -финики. Не так давно узнала, что их вываривают в сиропе. Не все, нужны правильные. Финики вещь.

Гость
 Добавлено: 16-03-2020 16:24
Сладкое -финики. Не так давно узнала, что их вываривают в сиропе. Не все, нужны правильные. Финики вещь.

А очень сладкий, вкусно, но зубы начинают ныть. И другие сухофрукты тоже.
Блин, найти продукт без сахара прям проблема.

ОКУДЭН РЕЙ КИ

 Добавлено: 16-03-2020 17:13
Ну и Кушай, Дорогая. Радости тебе.
А я чего-то стал готовить соусы, прям кето-кето, побольше чеснока, специй, укропчика. Ням-ням. К гарнирам хорошо. А то покупные совсем не то, сахара и уксуса много.


Из чего соусы делаешь?

ОКУДЭН РЕЙ КИ

 Добавлено: 16-03-2020 17:17
Сладкое -финики. Не так давно узнала, что их вываривают в сиропе. Не все, нужны правильные. Финики вещь.


Ага. Причем говорят, что иранские в коробках тоже в сиропе. Не знаю, правда ли это, но я доверяю своему телу и мне иранские кажутся тяжеловатыми и приторно сладкими сейчас. Отдаю предпочтение тунисским или алжирским, можно найти не в сиропе. Чем меньше блестят, тем лучше.

ОКУДЭН РЕЙ КИ

 Добавлено: 16-03-2020 17:22
Шоколад можно найти хороший и без сахара. Есть на меду.

Ела просто какао бобы. Всё-таки правда говорят, что шоколад способствует выработке эндорфинов. Я думала сначала, что это больше из-за сахара. А просто ешь какао-бобы, и настроение поднимается очень)) Мне понравились)

Гость
 Добавлено: 16-03-2020 19:40

А очень сладкий, вкусно, но зубы начинают ныть. И другие сухофрукты тоже.
Блин, найти продукт без сахара прям проблема.


Мне тоже финики - слишком сладкие, прям "кровь из глаз" . И мед тоже)
И есть ли смысл искать обязательно "без сахара", если нет конкретных противопоказаний?) Я считаю, что от умеренного потребления вреда не будет. В конечном итоге

Из не сильно "засахаренных" сладостей, мне в последнее время нравится Казахстанский мармелад. Типа такого: https://rakhat-kazahstan.ru/мармелад-сладкая-полянка-22кг-bs/
Обычно мармелад в сахаре обвален, да так, что "что мармелад, что кусок сахара - с закрытыми глазами не разберешь" ). Этот без обсыпки, чувствуется собственный вкус.

ОКУДЭН Рей Ки
 Добавлено: 16-03-2020 20:54
немного можно, но можно незаметно съехать.
мне кажется что большинство сухофруктов вареные в сахаре.

я как то сама сливы сушила в сушилке, у меня кислятина получилась а вроде сливы были сладкие))))))))

Гость
 Добавлено: 16-03-2020 21:17
Ну и Кушай, Дорогая. Радости тебе.
А я чего-то стал готовить соусы, прям кето-кето, побольше чеснока, специй, укропчика. Ням-ням. К гарнирам хорошо. А то покупные совсем не то, сахара и уксуса много.


Из чего соусы делаешь?


Основа например сметана плюс кефир (можно йогурт простой). Туда специи, чеснок, укроп.
Сырный соус, сливки+сыр-основа, ну так же специи, чеснок, по вкусу. Точный рецепт не даю, потому что на глазок, но специи по вкусу: куркума, зира, хмели-сумели и др.

Страницы: << Prev 1 2 3 4 5  ...... 12 13 14  ...... 21 22 23 24 Next>> ответить новая тема
Раздел: 
ДАО КУРАМА / ЗДОРОВЬЕ / ПИТАНИЕ.....ХУДЕНИЕ))

KXK.RU